2014-07-20 少し腕立て伏せ・・ スポーツ なんか最近鈍っているなー ってことにきづいたので少し動くことに。 軽く出いいので身体を動かして、いい感じにしたい。 そう思います。 最低限維持くらいはしたいわ。 体力を。